Taller Online en Directo "Restaura la salud de tus pies" 21 Octubre (10:00am)

Taller Online Restaura la salud de tus pies

Bienvenid@ a nuestro primer taller práctico, en directo, dedicado a la salud de los pies y cómo de una manera sencilla y natural restaurarla a través de ejercicios y pequeños cambios en tu estilo de vida.

Mi nombre es Ulises y soy el responsable de TheFootCollective España. En mis 9 años de trabajo ayudando a mis clientes y alumnos a encontrar una mejor salud a través del movimiento, he llegado a entender la importancia de una buena base para que ese movimiento sea sano y restaurativo, y todo comienza en los PIES.

Puesto que somos animales que nos desplazamos a 2 patas y que muchas de nuestras actividades diarias y de ocio las realizamos sobre esos dos pies que ocultamos en zapatos, explorar y experimentar con ejercicios, movilizaciones, estrategias para tener unos pies ya no robustos y resilientes, sino antifrágiles se hace fundamental hoy día.

En mis casi 4 años de trabajo junto a mis colegas de TheFootCollective, a través de mi práctica, de mi experiencia, del trabajo con mis clientes y del feedback de todos los asistentes que han pasado por mis talleres presenciales y programas online (+300), he condensado en 2'5 horas las herramientas más efectivas que han ayudado a todas esas personas a despertar una mejor conciencia de la importancia de sus pies y a tratar de poner remedio con estas simples herramientas.

Este trabajo en formato enteramente online, en DIRECTO, lo ofreceré de nuevo el próximo sábado 29 de julio a las 10:00 am en horario español, para que desde la comodidad de tu casa y tu país, sin desplazarte a los centros donde suelo organizar estos talleres presenciales, disfrutes de nuestro enfoque y de nuestra metodología a la hora de empezar a cuidar los pies y resolver sus disfuncionalidades y dolores.

Requisitos para practicar los ejercicios del taller:

- Pelota (tipo tenis o de goma)

- Dos folios en blanco para tomar notas de la evaluación de tus pies

- Dos rotuladores de diferente color

Una vez realizado el pago, recibirás un correo electrónico con el material impreso y el enlace desde donde podrás acceder a los vídeos del taller, que se dividen en 5 bloques:

- Presentación

- Evaluación de pies

- Ejercicios para restaurar tus pies

- Ejercicios para restaurar tus tobillos

- Educación sobre el casado y su influencia en la salud de tus pies

Un saludo